"Mach dich locker 

- spielerisch gegen Stress!"

Stressbewältigung für unsere Kleinen

Herzlich willkommen zum Kurs "Mach dich Locker - spielerisch gegen Stress"! 

Als Eltern wissen Sie, wie wichtig es ist, dass Kinder schon früh lernen, mit Stress umzugehen und sich selbst zu stärken. Dieser Kurs richtet sich speziell an Kinder im Alter von 4 bis 5 Jahren und bietet ihnen eine wunderbare Möglichkeit, spielerisch Strategien zur Stressbewältigung zu erlernen und gleichzeitig jede Menge Spaß zu haben. 

In einer liebevollen und unterstützenden Umgebung werden Ihre Kinder nicht nur lernen, wie sie Stress besser bewältigen können, sondern auch ihre eigene Körperwahrnehmung verbessern und ihr Selbstvertrauen stärken. Es ist mir ein besonderes Anliegen, dass jedes Kind seinen eigenen Wert erkennt und sich selbst besser kennenlernt. 

Mein Ziel ist es, Ihren Kindern auf spielerische Weise wichtige Fähigkeiten zu vermitteln, die ihnen helfen, stark und selbstbewusst aufzuwachsen. Dafür nutze ich verschiedene Methoden wie Entspannungs- übungen, Achtsamkeitstraining, Wahrnehmungsübungen, Elemente aus dem Yoga und Bewegungsspiele. 

Während des Kurses verwende ich eine Vielzahl von Trainingsmaterialien, um die Übungen interessant und kindgerecht zu gestalten. So wird jedes Kind auf eine liebevolle und einfühlsame Weise gefördert. 

Ich freue mich darauf, Ihre Kinder bei mir begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit ihnen eine entspannte und fröhliche Zeit zu verbringen! 

Kursinformation

Termin:
vierteiliger Kurs 
immer mittwochs
vom 04.09.24 bis zum  25.09.24

Kurs I: 15:15 Uhr

Kurs II: 16:15 Uhr

Dauer:                     
ca. 45 Minuten

Kursgebühr:           
28,00 Euro pro Kind

Kursleitung:               
Julia Hosse

Ort:                             
MütZe, Bissenkamp 14, Waltrop

Anmeldebeginn:      
ab sofort

gut zu wissen:
Bringt bequeme Kleidung und Trinken mit.

Kontodaten

Kreditinstitut

Volksbank Dortmund

IBAN

DE38 4416 0014 0044 8227 00

BIC

GENODEM1DOR

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